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La clinique kiné santé va bientôt grandir!

Nous avons une bonne nouvelle à annoncer : notre déménagement prochain dans de nouveaux locaux. Nous avons en trouvé un bel espace dans Rosemont – La Petite Patrie, tout près du métro Jean-Talon afin d’emménager une clinique multidisciplinaire qui saura répondre aux besoins de notre clientèle. Notre objectif initial est de pouvoir augmenter la gamme des soins offerts à la Clinique Kiné Santé en offrant des services complémentaires et synergiques à ce que nous offrons déjà. Nous aimerions ensuite faire évoluer la clinique et nos services vers une interdisciplinarité plus intégrée. Nous croyons qu’une clinique interdisciplinaire en santé alternative permettra à chaque client de trouver une solution à sa problématique, plus rapidement et à moindre coût. Les défis de trouver un bel espace bien situé Suite à de nombreuses visites, nous sommes convaincus que l’endroit que nous avons trouvé vous plaira. Il est juste à côté de [...]

Par |2017-03-29T16:42:43-04:00mai 5th, 2016|Clinique|0 commentaire

Les impacts du massage sur chaise sur l’anxiété

Les résultats d’une étude (1) indiquent que le massage sur chaise en entreprise est efficace pour diminuer l’anxiété situationnelle. Lorsque le stress vécu par vos employés est élevé, un service de massage sur chaise leur permet de recharger les batteries et d’être plus efficaces et plus productifs. Le type d'étude Cette étude a été conduite auprès d’un groupe de 33 personnes. Pendant l’étude, 18 personnes recevaient un massage sur chaise toutes les semaines pendant qu’un groupe témoin de 15 personnes prenait la pause-café habituelle. Les niveaux d’anxiété ont été mesurés à partir d’un questionnaire rempli par tous les participants avant, pendant et après la période de massage sur chaise. Chaque questionnaire a été rempli deux fois à une semaine d’intervalle afin d’obtenir des résultats plus objectifs. Plus particulièrement, l’étude prenait deux mesures de l’anxiété : L’anxiété situationnelle qui se définit comme le niveau d’anxiété au moment présent; [...]

Par |2019-12-03T16:10:09-04:00août 4th, 2015|Massothérapie|0 commentaire

Traitement de la tendinite en kinésithérapie

Vous découvrirez en lisant cet article ce qu’est une tendinite, ses sources et son évolution. Nous vous présenterons aussi les solutions que propose la kinésithérapie à ce problème. Qu’est-ce qu’une tendinite? Une tendinite est une inflammation d’un tendon qui est habituellement causée par une sur utilisation. Elle est différente d'une bursite qui est, quand à elle, une inflammation d'une bourse. Le tendon a une certaine capacité à supporter la tension et dépasser cette capacité peut entraîner une tendinite. La tendinite chronique se développe en deux étapes. Au début, le tendon commence à être moins bien vascularisé et un processus dégénératif se développe. À cette étape, il n’y aura pas de douleur ni d’inflammation. Si la surutilisation se poursuit, des microdéchirures dans les fibres du tendon se produiront, amenant le processus inflammatoire. Évolution de la tendinite Le processus inflammatoire, étant la réponse d’un tissu à un [...]

Par |2018-06-26T12:58:57-04:00juillet 15th, 2015|Kinésithérapie|0 commentaire

Traitement de la fibromyalgie par le drainage lymphatique

Découvrez les résultats d’une étude (1) portant sur les effets du drainage lymphatique manuel pour des patients souffrant de fibromyalgie. Si vous souffrez de cette condition et que vous cherchez une solution pour vous sentir mieux, le drainage lymphatique pourrait être une option pour vous. Type d’étude Une étude effectuée en 2003 tentait de déterminer si le drainage lymphatique manuel avait un effet positif pour des patientes atteintes de fibromyalgie. Plus précisément, l’étude cherchait à déterminer si des séances de drainage lymphatique feraient une différence pour la douleur, la raideur, l’envie de dormir, le sommeil et le sentiment de bien-être des personnes souffrant de cette condition. La recherche, une étude pilote, portait sur les femmes puisque 89 % des gens souffrant de fibromyalgie sont des femmes. Ce genre d’étude est effectué afin de déterminer si une étude à plus grande échelle vaut la peine d’être effectuée. [...]

Par |2018-07-13T08:18:02-04:00juin 29th, 2015|Drainage Lymphatique|0 commentaire

Hernie discale; solutions en kinésithérapie

Souffrez-vous d’une hernie discale? Cet article vous permettra de découvrir comment la kinésithérapie peut vous aider. Nous décrirons comment le traitement de la problématique se passe en clinique et quels outils nous offrons à nos clients afin de leur redonner une autonomie et une qualité de vie. Cet article fait partit d’une série de trois articles sur la hernie discale. Nous vous invitons à consulter nos articles sur la description de la condition et sur ses causes. Nous avons également traité du traitement de la hernie discale en ostéopathie. Vous comprendrez mieux ce qui affecte votre santé lombaire. Étape 1 : Bilan Votre premier rendez-vous comprendra un questionnaire santé, un temps de discussion à propos de la problématique ainsi qu’un bilan physique comprenant : Le positionnement et la mobilité du bassin; La mobilité lombaire et l’état de la musculature superficielle et profonde; La souplesse des muscles [...]

Par |2018-07-12T09:18:42-04:00novembre 13th, 2014|Kinésithérapie|0 commentaire

Les causes de la hernie discale

Cet article vous en apprendra plus sur les causes de la hernie discale. Nous avons déjà présenté l’anatomie des disques intervertébraux ainsi qu’un tableau général de progression de la condition. Cet article fait un lien direct avec les habitudes de vie et la biomécanique humaine. Mieux comprendre comment un geste affecte votre hernie discale vous permettra de faire de meilleurs choix. Ces changements protégeront votre colonne vertébrale et vous aideront à mieux vivre avec votre condition[1]. Nous abordons le traitement de cette condition en kinésithérapie et en ostéopathie dans ces deux articles. Nous avons classé les causes en trois sections distingues. Nous parlerons tout d’abord du vieillissement, pour ensuite parler des habitudes de vie et de travail. Nous finirons par voir les effets de la biomécanique sur la santé des disques intervertébraux. Vieillissement La colonne vertébrale est mal adaptée [...]

Par |2018-07-12T09:13:53-04:00novembre 13th, 2014|Kinésithérapie|0 commentaire

La hernie discale

Nous avons écrit cet article afin de vous permettre d’en apprendre plus sur la hernie discale, les facteurs la favorisant et ceux pouvant la prévenir. Notre expérience clinique ainsi que différentes sources[1] nous permettent d’avancer que le succès dans le traitement de la condition et la prévention de la récidive est relié à votre niveau de connaissance sur la condition.Étant mieux informé, vous saurez éviter de faire certains gestes et vous pourrez modifier vos habitudes de vie et de travail pouvant vous blesser. Ces changements réduiront vos douleurs et amélioreront votre qualité de vie.Dans ce premier article, nous décrirons la hernie discale ainsi que le fonctionnement des disques intervertébraux. Nous aborderons ensuite les symptômes et nous présenterons un exemple classique de progression de la condition.Un deuxième article nous permettra de faire des liens entre ces connaissances et les causes de la [...]

Par |2018-07-12T09:08:13-04:00novembre 12th, 2014|Kinésithérapie|0 commentaire

Prévention et traitement de la dégénérescence du ménisque

La kinésithérapie permet de prévenir la dégénérescence du ménisque et offre une solution de traitement efficace et durable pour les douleurs au genou causées par cette problématique.  Anatomie, rôle et dégénérescence Comme décrit dans notre article précédent les ménisques sont d'une grande importance pour le genou[1]. Leurs nombreux rôles en font une structure qu'il vaut la peine d'entretenir afin d'en augmenter la durée de vie. Ils sont responsables d'améliorer la congruence articulaire du genou, d'assurer une bonne répartition des charges, ont un rôle stabilisateur, proprioceptif, de lubrification et de nutrition du cartilage articulaire. Ils sont mobiles et de nombreuses structures s'y attachent. Dégénérescence (usure). Leur dégénérescence va progresser[2] d'une manière plus ou moins rapide en fonction de différents facteurs. Les microtraumatismes répétés, une vie sportive intense, les déséquilibres du genou, la surcharge pondérale et la sédentarité peuvent faire progresser l'usure. Cette dégénérescence va présenter des symptômes d'inflammation et de [...]

Par |2020-01-21T14:58:03-04:00septembre 16th, 2014|Kinésithérapie|0 commentaire

Dégénérescence méniscale

La dégénérescence méniscale est une condition fréquente dans la population. À preuve, la blessure méniscale est la plus fréquente des blessures du genou[1] et sa chirurgie est la chirurgie orthopédique plus pratiquée aux États-Unis[2]. Anatomie et fonctionnement Anatomie: Les ménisques sont deux croissants de fibrocartilages situés à l'intérieur du genou. Ils sont responsables de distribuer la [1]  charge du fémur dans le tibia d'assurer une partie de la stabilité du genou. Ils ont également un rôle proprioceptif, de lubrification de l'articulation et de nutrition du cartilage articulaire. De nombreuses structures s'y attachent, notamment le muscle poplité, le semi semi-membraneux, le ligament latéral interne du genou et les ligaments ménisco-patellaires. La capsule articulaire s'attache également à tout le pourtour des ménisques. Mécanique: Au niveau mécanique, leurs nombreux rôles font d'eux une structure très importante pour la santé du genou. Les ménisques sont mobiles[3], lors des mouvements du genou, ils glissent antérieurement ou postérieurement à l'intérieur de [...]

Par |2020-10-05T14:44:58-04:00septembre 11th, 2014|Kinésithérapie|0 commentaire

Réduire l’œdème après une arthroplastie totale du genou grâce au drainage lymphatique

Une étude1 publiée en 2012 démontre que le drainage lymphatique manuel permet de réduire l’œdème après une arthroplastie totale du genou.Un groupe de 13 patients ont reçu un traitement de drainage lymphatique manuel de 30 minutes entre 7 et 14 jours après une chirurgie du genou. Des mesures de la circonférence de la jambe ont été effectuées avant et après chaque traitement pour constater les changements.La solution : le drainage lymphatique manuelAprès avoir pris les mesures à trois endroits différents sur la jambe, soit en haut du genou, au milieu du mollet et à la cheville, on a pu constater que le drainage lymphatique manuel a permis de réduire le volume de l’œdème sur les trois endroits de la jambe de 0,6 cm, de 0,5 cm et de 0,4 cm respectivement.Si vous avez subi une arthroplastie du genou, découvrez notre service de drainage lymphatique manuel Conséquences d’un œdème post arthroplastie [...]

Par |2020-01-20T15:08:30-04:00août 20th, 2014|Drainage Lymphatique|0 commentaire

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