Les impacts du massage sur chaise sur l’anxiété

Les résultats d’une étude (1) indiquent que le massage sur chaise en entreprise est efficace pour diminuer l’anxiété situationnelle. Lorsque le stress vécu par vos employés est élevé, un service de massage sur chaise leur permet de recharger les batteries et d’être plus efficaces et plus productifs. Le type d'étude Cette étude a été conduite auprès d’un groupe de 33 personnes. Pendant l’étude, 18 personnes recevaient un massage sur chaise toutes les semaines pendant qu’un groupe témoin de 15 personnes prenait la pause-café habituelle. Les niveaux d’anxiété ont été mesurés à partir d’un questionnaire rempli par tous les participants avant, pendant et après la période de massage sur chaise. Chaque questionnaire a été rempli deux fois à une semaine d’intervalle afin d’obtenir des résultats plus objectifs. Plus particulièrement, l’étude prenait deux mesures de l’anxiété : L’anxiété situationnelle qui se définit comme le niveau d’anxiété au moment présent; [...]